Hindari 8 Gejala dan Penyebab Mata Katarak

Blog Dokter - Mata merupakan pemberian tuhan yang paling indah, karena tanpa mata, Anda tidak bisa melihat keindahan alam ciptaan tuhan. Namun bagaimana jika mata Anda perlahan-lahan seringkali mengalami gangguan, entah itu rabun jauh, rabun dekat atau mata katarak yang umumnya terjadi pada orang dewasa. Mata katarak terjadi karena terdapatnya protein di dalam mata sehingga Anda tidak bisa melihat objek dengan jelas bahkan mata katarak yang levelnya sudah sangat parah bisa menyebabkan kebutaan.

8 Gejala dan Penyebab Mata Katarak

Ilustrasi Mata Katarak

Berikut ini gejala dan penyebab mata katarak yang mungkin bisa menambah wawasan Anda:

Usia

Tidak bisa disangkal bila mata katarak memang umumnya terjadi pada orang dewasa, semakin bertambahnya usia, protein lensa akan ikut mengalami penurunan sehingga tidak sedikit orang dewasa akan mengalami mata katarak di usia tuanya. Oleh karena itu, alangkah bijaksananya jika Anda sudah membiasakan diri sejak kecil untuk selalu mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan vitamin A, seperti wortel dan berbagai jenis sayur dan buah-buahan lainnya sehingga ketika Anda beranjak dewasa, resiko terkena mata katarak pun sedikit berkurang.

Trauma

Trauma yang terjadi akan mengakibatkan banyak hal buruk bagi kondisi kesehatan mata Anda, diantara lain, Anda akan mengalami pembengkakan, penebalan serta timbulnya warna putih pada serat lensa. Warna putih itulah yang pada akhirnya menyebabkan mata Anda katarak.

Faktor genetika

Kelainan kromosom yang terjadi akibat dari faktor genetis, ditengarai sebagai gejala dan penyebab mata katarak. Hal ini terjadi karena kelainan kromosom tersebut dinilai dapat mempengaruhi kualitas dari lensa mata seseorang.

Infeksi

Kusta, toksoplasmosis, dan infeksi mata lainnya, dianggap mampu memicu munculnya katarak. Maka dari itu, jika Anda mengalami infeksi mata karena penyakit tersebut, segeralah diobati agar nantinya tidak akan menimbulkan mata katarak yang tentunya jauh lebih mengkhawatirkan karena bisa saja Anda mengalami kebutaan.

Obat mata

Obat mata sengaja diproduksi untuk mengobati sakit mata, namun obat kortikosteroid merupakan jenis obat mata yang sudah terbukti mampu membuat mata sehat dan normal menjadi mata katarak. Maka dari itu baca terlebih dahulu komposisi dari bahan obat tetes mata yang hendak Anda gunakan, pastikan aman atau tidak, sudah kadaluwarsa atau belum.

Mata gatal

Adapun gejala dari mata katarak adalah mata seringkali terasa gatal. Ketika Anda merasakan intensitas mata gatal terus bertambah, sebaiknya Anda segera periksakan mata ke dokter mata, karena mata gatal, mata yang terus menerus mengeluarkan air, mata yang tidak sanggup menahan silau nya cahaya atau mata yang mengalami penurunan kualitas penglihatan ketika malam hari menjelang, semua itu adalah gejala dan penyebab mata katarak menyerang kesehatan mata Anda. Periksakan mata secara berkala, untuk mencegah penurunan kualitas mata semakin mengalami peningkatan.

Diabetes

Tentunya anda bertanya - tanya kenapa diabetes dapat menjadi salah satu penyebab penyakit katarak. Karena jika anda menderita penyakit diabetes enzim aldosa reduktase dapat memicu munculnya katarak di mata.

Penyakit kulit

Anda tentunya pernah mendengar penyakit kulit cacar air yang dapat tumbuh di mata. Sama halnya dengan penyakit kulit dermatitis atopik, eksim, ichthyosis dan pemfigus..

Nah, jika anda sudah mengetahui gejala dan penyebab mata katarak maka segera waspadai 8 gejala dan penyebab mata katarak diatas. Mata bagaikan jendela dunia jadi Mulailah merawat mata anda, konsumsi buah dan sayuran yang baik untuk kesehatan mata anda, agar dapat melihat keindahan dunia dengan jelas sampai masa tua. 

Baca juga : 7 Cara Alami Mengobati Mata Katarak

Doyan Makan Keju Bisa Picu Diabetes?

Keju merupakan produk olahan susu yang selama ini dikenal kaya kalsium dan gizi penting lainnya. Namun, menurut sebuah penelitian baru asal Perancis, rutin mengonsumsi keju dalam jumlah besar dapat menyebabkan tubuh kelebihan asam dan meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Studi yang dipublikasi dalam jurnal Diabetogia tersebut menemukan, orang yang mengonsumsi daging, keju, telur, ikan, roti, dan minuman ringan dalam jumlah banyak cenderung 50 persen lebih mungkin untuk menderita diabetes di kemudian hari. Risiko tersebut bahkan sama saja pada mereka yang juga mengonsumsi makanan-makanan itu bersama buah dan sayur dalam jumlah besar.

Para peneliti mengatakan, makanan seperti daging dan keju merupakan penghasil asam. Sebagai makhluk hidup, tubuh memiliki derajat keasaman (pH) antara nol hingga 14 yang menunjukkan asam dan basa. Nol menunjukkan paling asam, dan 14 adalah paling basa. Sementara tubuh manusia harusnya berada pada pH netral yaitu sekitar tujuh agar fungsi sel dan jaringan tubuh tetap normal.

Ketika proses pencernaan sedang berlangsung, tubuh secara alami akan memproduksi asam atau basa. Namun, menurut peneliti Marie Murphy, ahli gizi dari British Nutrition Foundation, ada beberapa jenis makanan yang memicu asam berlebih, tetapi itu juga tergantung pada proses yang dilakukan tubuh.

"Misalnya, jeruk memiliki kandungan dengan pH rendah, namun setelah dicerna, jeruk justru memberikan efek basa bagi tubuh. Ini karena nutrisi yang dikeluarkannya dari tubuh," jelasnya.

Sementara itu, lanjutnya, untuk daging, ikan, makanan laut, keju, telur, roti, oat, pasta, dan nasi, makanan olahan, dan minuman ringan justru memicu tubuh memproduksi asam. Sementara kopi, buah, dan sayuran memicu tubuh memproduksi basa.

Murphy menjelaskan, ketika makan diet yang seimbang, dari serat, protein, karbohidrat, buah-buahan, dan sayur-sayuran, asam dan basa saling mentralkan satu sama lain. Namun, jika makan terlalu banyak jenis makanan tertentu, maka derajat keasaman tubuh tidak akan seimbang lagi.

"Kondisi tersebut akan memicu komplikasi, termasuk diabetes tipe 2. Khususnya saat tubuh berhenti memproduksi hormon insulin dalam jumlah yang cukup atau menurun fungsinya," ujar Murphy.

Insulin membantu untuk mengubah gula darah menjadi energi. Jika insulin tidak berfungsi secara benar, maka gula darah kadarnya akan sangat tinggi dalam tubuh dan memicu diabetes. Bahkan diabetes bisa menimbulkan komplikasi lainnya seperti kerusakan saraf, kebutaan, dan kematian. Diabetes juga meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan amputasi.

Dr Tony Leeds, spesialis obesitas di Whittington Hospital, London, mengatakan, orang sehat memiliki kemampuan untuk menetralkan makanan-makanan asam. "Selama memiliki fungsi sistem yang normal maka tubuh dapat menetralkan asam dari hasil metabolisme dan mengeluarkannya," ujarnya.

Artinya, jika fungsi sistem tubuh tidak berjalan dengan normal, maka makan makanan yang memicu asam akan menimbulkan masalah.

4 Penyebab Penyakit Bisul Karena Gaya Hidup Salah

Blog Dokter - Selama dari kecil hingga saat ini, apa Anda pernah mengami penyakit bisulan?. Bisul adalah kumpulan nanah yang terdapat pada jaringan yang tengah terinfeksi bakteri, parasit, atau benda lainnya yang bisa mengeluarkan racun. Staphylococcus aureus merupakan jenis bakteri yang bisa menyebabkan bisul muncul di tubuh Anda. Bisul yang parah, meradang akan menimbulkan rasa nyeri yang sangat menyakitkan sehingga seseorang yang tidak memilki kekebalan tubuh yang baik akan lebih mudah untuk terserang demam. Jika tanpa sengaja, bisul pecah, nanah yang ada didalamnya akan keluar disertai juga dengan sedikit darah. Lalu, apa saja penyebab penyakit bisul ?

4 Penyebab Penyakit Bisul Karena Gaya Hidup Salah

Ilustrasi penyakit bisul pada betis

Oleh karena itu ketahui 4 penyebab penyakit bisul karena gaya hidup yang salah agar anda dapat memulai pola hidup yang sehat dan terhindar dari bisul yang dapat merusak kulit.

Kurang menjaga kebersihan

Menjaga kebersihan tubuh menjadi faktor utama mengapa seseorang bisa memilki bisul di tubuhnya, mereka yang kurang merawat tubuh memilki resiko yang lebih besar untuk menerima sejumlah bakteri jahat dengan mudah, perkembangan bakteri yang mudah menyebabkan bakteri lebih cepat menyebar. Oleh karenanya, Anda setidaknya harus membiaskan diri untuk membersihkan tubuh 2x dalam waktu satu hari, pagi & malam. Lebih baik lagi jika Anda bisa meluangkan beberapa jam saja untuk memanjakan dan menyegarkan tubuh dengan melakukan perawatan lulur, spa atau masker badan.

Gesekan antara pakaian dan kulit

Memilih pakaian adalah hak milik pribadi, Anda bebas mengapresiasikan diri dengan mencoba memadukan pakaian Anda dengan aksesori atau padu padan warna, pakaian tidak hanya cantik, namun juga dibutuhkan, tanpa pakaian seseorang akan merasa malu untuk keluar rumah, karena memang tidak sesuai dengan aturan nilai dan norma. Melihat kebutuhan akan pakaian yang tidak akan pernah ada matinya, para designer berlomba untuk menghasilkan icon pakaian terbaru yang bisa sukses di pakai di pasaran, para designer sangat memperhatikan bahan, warna dan beberapa tambahan detail sebagai penyempurna. Lalu, bagaimana jika bahan pakaian yang Anda gunakan justru menjadi penyebab penyakit bisul?. Untuk menghindari kemungkinan tersebut, cobalah untuk selalu memakai pakaian yang tidak terlalu ketat, sehingga gesekan antara pakaian dan kulit tidak terjadi sesering mungkin.

Kurang sempurna mencukur

Perlu diketahui jika Anda bisa memiliki bisul karena kurang pAndai mencukur sehingga disadari atau tidak disadari hasil cukuran Anda selalu mengecewakan, karena terdapat sisa. Agar tubuh tidak ditumbuhi bisul, sebaiknya Anda melakukan aktivitas pembersihan ini dengan benar, sehingga tidak ada satu pun bagian yang tetsisa dan bisa menyebabkan pakaian. 

Gangguan sistem kekebalan Tubuh

Imuune system (sistem kekebalan tubuh) berfungsi untuk mencegah kuman, bakteri, racun dan virus yang masuk kedalam tubuh. Imuune system dapat menghancurkan virus dan mengubah bentuknya. Jadi jika anda sedang mengalami gangguan kekebalan tubuh anda akan sangat mudah terkena penyakit kuli seperti kulit bopeng, radang kulit, jerawat dan bisul.

Dari keseluruhan penyebab penyakit bisul yang telah dibahas sebelumnya, apa Anda kini sudah mengetahui apa saja hal atau kebiasaan yang Anda lakukan yang ternyata bisa memicu tumbuhnya bisul di tubuh. Jika Anda sudah menyadarinya dengan baik, alangkah bijaknya jika Anda berusaha untuk menghindari bahkan lebih baik lagi jika menghilangkannya.

Baca juga : 12 Makanan yang Memiliki Kandungan Protein Terbaik

5 Gejala dan Penyebab Penyakit Kolesterol

Blog Dokter - Kolesterol merupakan penyakit yang cukup marak dan populer di masyarakat, alasannya tidak lain karena cukup banyak masyarakat yang memiliki riwayat hidup dengan penyakit kolesterol didalamnya, terutama mereka yang hidup di kota besar dengan gaya hidup yang kurang sehat. Faktanya tubuh manusia memang memproduksi kolesterol di dalam tubuhnya, tidak terkecuali juga dengan binatang. 80% adalah persentase jumlah kolesterol yang diproduksi pada hati manusia, sisanya bisa didapatkan ketika mengkonsumsi makanan, terutama daging dari hewan yang dikonsumsi dengan jumlah persentase yang berbeda tiap jenis dagingnya. Kolesterol sengaja diproduksi oleh tubuh karena tubuh membutuhkannya untuk membentuk hormon tertentu serta membantu tubuh dalam metabolisme otak. 

5 Gejala dan Penyebab Penyakit Kolesterol

Ilustrasi Mengalami gejala kolestrol tinggi

Namun, kolesterol yang Anda peroleh dari konsumsi daging berkolestrol adalah tipe kolesterol jahat yang justru membahayakan kesehatan tubuh. Coba Anda pikirkan dengan seksama, bagimana kondisi tubuh yang sudah bisa memproduksi kolesterol sebesar 80% lantas ditambah dari persentase konsumsi kolesterol jahat  pada daging, yang bisa saja melebihi kapasitas. Hal ini merupakan gejala dan penyebab penyakit kolesterolakan segera merusak kesehatan organ dalam tubuh.

1. Cepat merasa lelah.

Mudah sekali lelah ketika mengerjakan sesuatu atau tidak mengerjakan sesuatu. Ketika Anda merasakan kebugaran tubuh menurun drastis, bisa jadi ada masalah pada kadar kolesterol dalam darah, apalagi jika didukung fakta dengan kebiasaan Anda yang gemar menyantap makanan berat dari daging atau makanan berkolestrol tinggi lainnya.

2. Mudah merasa ngantuk.

Mata terasa sangat berat untuk dibuka padahal semalam Anda sudah tidur lelap selama 8 jam lamanya, kondisi ini merupakan gejala dan penyebab penyakit kolesterol sudah mulai menghampiri Anda. Karena normalnya seseorang yang sudah tidur cukup, tidak akan mudah merasa lelah dan mengantuk kecuali sebelumnya telah melakukan perjalanan jauh yang menghabiskan waktu yang cukup lama di dalam pesawat.

3. Sering mengalami nyeri.

Merasa nyeri pada beberapa bagian tubuh, terutama batang leher, daerah bahu serta daerah punggung dan sekitarnya. Rasa nyeri yang ditimbulkan akibat kelebihan kolesterol dalam darah lebih kepada kesemutan atau pegal-pegal.

4. Kram pada otot.

Gejala dan penyebab dari penyakit kolesterol lainnya adalah serangan kram pada tengkuk kepala, pundak yang terdapat di bagian belakang. Ketika kolesterol dalam darah meningkat dengan drastis, Anda juga akan merasakan rasa kram pada otot-otot di seluruh bagian tubuh tersebut. 

5. Kaki membengkak

Kaki mendadak mengalami pembengkakan. Sebelumnya Anda tidak sedang melakukan aktivitas berat yang dapat membuat kondisi kaki membengkak, seperti olahraga kaki, namun secara tiba-tiba kaki mengalami pembengkakan. 

Jika secara tidak disadari Anda merasakan satu atau semua dari gejala dan penyebab penyakit kolesterol ini, cobalah untuk memeriksakan diri ke rumah sakit, jika memang terbukti tubuh Anda memilki kadar kolesterol yang tinggi, lakukanlah beberapa cara yang dianjurkan dan diperbolehkan oleh dokter terkait untuk membantu menurunkan kadar kolesterol yang berlebihan pada darah.
Baca juga : 10 Cara Mencegah Serangan Stroke

Tempat Wisata Andalan di Lamongan Jawa Timur

Ketika mendengar tentang Wisata Lamongan, pasti anda teringat dengan WBL atau kepanjangannya yaitu Wisata Bahari Lamongan, karena objek wisata tersebut merupakan objek wisata yang juga terkenal yang dimiliki kabupaten Lamongan dimana banyak yang menilai kalau WBL itu ancolnya Jawa Timur. Selain objek wisata tersebut masih ada lainnya dan akan dibahas disini, jika anda berminat ingin berkunjung di Lamongan untuk tujuan wisata, mungkin daftar tempat wisata yang disebutkan dibawah bisa anda jadikan tujuan.

Untuk menuju ke Lamongan tentu sangat mudah karena Lamongan sendiri letaknya dilintasi jalur utama pantura yang menghubungkan antara Jakarta dan Surabaya, jadi jika anda bertempat tinggal di wilayah bagian barat maupun tengah Indonesia mudah untuk menuju ke Lamongan. Jika ingin perjalanan semakin seru, ada juga bisa menggunakan kendaraan umum seperti bis maupun kereta api.
Untuk menuju ke spot wisatanya, berikut informasi tempat wisata di Lamongan.

Yang pertama kita mengenal dulu tempat sejarahnya, seperti;
» Monumen Van der Wijck. Monumen ini tak lain dulunya adalah sebuah kapal mewah milik Belanda yang jaman itu tepatnya pada tanggal 28 Oktober 1936 tenggelam di perairan Brondong, kabupaten Lamongan. Ketika peristiwa tersebut, para nelayan Brondong dan Blimbing ikut serta menyelamatkan awak kapal dan penumpang, atas jasa nelayan tersebut, awak kapal dan penumpangnya bisa diselamatkan hingga akhirnya pemerinyah Hindia-Belanda mendirikan monumen di kantor pelabuhan Brondong, Lamongan, Jawa Timur.

» Museum Sunan Drajat
Menurut sejarah, Sunan Drajat yang tak lain adalah putra dari Sunan Ampel yang terkenal dengan kecerdasannya pernah menyebarkan agama Islam di desa Drajat setelah menguasai tentang semua pelajaran Islam. Karena beliau adalah sebagai Wali penyebar agama Islam yang terkenal berjiwa sosial, maka tidak jarang pengunjung datang ke tempat peristirahatannya yang terakhir unutuk mengenang sejarahnya. Untuk menuju ke lokasinya, silahkan datang ke desa Drajat, Paciran, Lamongan, Jawa Timur. Jika ditempuh dari Surabaya maupun Tuban bisa melewati jalan Daendels antara Anyar-Panarukan, jika lewat Lamongan dengan kendaraan pribadi jarak tempuhnya ± hanya 30 menit.

Selanjutnya kita membahas tentang wisata lainnya, antara lain;
» WBL, untuk review bisa baca di artikelnya yang berjudul Wisata Bahari Lamongan, di artikel tersebut juga membahas tentang harga tiket masuknya.

» Gua Maharani Zoo, dulunya adalah tempat wisata berupa goa saja yang sangat menarik, namun sekarang sudah menjadi bagian dari wisata bahari Lamongan yang mengusung konsep wisata goa plus kebun binatang dengan nama Gua Maharani Zoo, jadi jika berwisata disana tidak hanya disuguhkan pemandangan dalam goa yang indah, juga bisa melihat berbagai macam koleksi binatang di antara lokasi wisata tersebut.

Jika sedang berkunjung dan berwisata di Lamongan, jangan lupa pulangnya membawa oleh-oleh khas Lamongan seperti;

• Wingko Babat yang terkenal gurihnya
• Tas Enceng Gondok
• Ental
• Jumbreg

Dan jika ingin menikmati kulinernya, anda bisa menikmati wisata kuliner dibawah ini:

• Soto Lamongan
• Tahu Campur Lamongan
• Tehu Tek
• Rujak Cingur
• Nasi Boranan
• Pecel Lele Lamongan

Sekian informasi mengenai wisata Lamongan yang bisa saya sampaikan disini, semoga wisata anda menyenangkan tanpa ada halangan apapun. Selamat berwisata..

5 Gejala dan Penyebab Penyakit Hepatitis Ringan dan Berat

Blog Dokter - Hati adalah organ yang penting untuk membantu kelangsungan hidup manusia, karena berperan besar dalam menyaring toksin yang terkandung dalam darah. Ketika hati Anda terkena penyakit, sudah pasti tubuh akan mengalami resiko kelangsungan hidup yang cukup riskan karena tubuh sudah tidak mampu menyaring racun dengan baik, yang mana kemudian akan membuat racun menyebar keseluruh tubuh. Adapun penyakit yang paling banyak menyerang hati manusia adalah penyakit hepatitis. 

Penyakit ini dinilai mampu untuk merusak fungsi hati, pada umumnya hepatitis terjadi karena virus yang dibawa dan ditularkan oleh penderita hepatitis sebelumnya. Penyakit hepatitis B merupakan tipe penyakit hepatitis yang paling banyak menyerang kesehatan hati manusia, meskipun kenyataannya hepatitis jenis ini terdiri dari 5 jenis virus yang nantinya bisa dikelompokkan sesuai dengan abjadnya dari A-E. Gejala dan penyebab penyakit hepatitisbegitu beragam, oleh karenanya simaklah dengan baik penjelasannya di bawah ini:

5 Gejala dan Penyebab Penyakit Hepatitis Ringan dan Berat

Ilustrasi Wanita mengalami gejala hepatitis

Berikut 5 gejala dan penyebab penyakit hepatitis yang mesti anda ketahui.

1. Hilangnya Nafsu Makan

Nafsu makan tiba-tiba menghilang. Makanan yang disajikan sebenarnya adalah makanan kesukaan Anda dan jarang sekali makanan tersebut bisa ada di meja makan, dalam kondisi sehat, tentunya Anda akan langsung melahap semua makanan itu hingga habis tak bersisa, namun tidak demikian ceritanya jika Anda tengah menderita penyakit hepatitis, nafsu untuk menyantap makanan perlahan-lahan mulai menghilang bahkan ketika makanan kesukaan Anda tersaji di meja makan.

2. Cepat Merasa Lelah

Kelelahan memang bisa terjadi karena banyak faktor, namun bagimana jika alasan dibalik mengapa tubuh Anda sering kelelahan adalah karena Anda sudah terkena virus hepatitis yang dibawa oleh pihak lain?. Untuk lebih amannya, lakukanlah pemeriksaan kesehatan secara rutin agar gejala dan penyebab penyakit hepatitisini bisa lebih cepat terdeteksi.

3. Warna urin dan Tinja berbah warna

Warna urine berubah menjadi gelap atau kotoran atau tinja berwarna lebih terang adalah gejala lainnya ketika seseorang menderita penyakit hepatitis. Hal ini berkaitan erat dengan fungsi hati yang rusak sehingga tidak aneh rasanya jika cairan yang dikeluarkan dari dalam tubuh pun bisa berubah warnanya.

4. Gatal - gatal pada tubuh

Gatal pada badan. Serangan gatal mendadak pada badan bisa saja terjadi karena penyakit hepatitis. Anda sebenarnya tidak pernah sam sekali mengalami masalah kulit, namun suatu saat secara tiba-tiba kulit Anda terasa sangat gatal. Gatal pada badan yang terjadi secara mendadak bisa menjadi pertAnda buruk bahwa tubuh Anda sedang berada dalam kondisi yang kurang baik.

5. Mengalami Pusing dan Pingsang

Pingsan, pendarahan bahkan koma adalah gejala dan penyebab penyakit hepatitisyang sudah sangat parah. Sebagian besar penduduk Indonesia tidak tahu jika anggota keluarganya tengah menderita penyakit hepatitis sebelum gejala ini muncul, karena melihat dari gejala sebelumnya yang tidak terlalu gawat di mata orang awam sehingga mereka tidak menyadari jika sakit yang sedang dialami oleh salah  satu anggota keluarganya adalah penyakit hepatitis. 

Terima kasih telah membaca 5 gejala dan penyebab penyakit hepatitis. Semoga dengan informasi diatas anda dapat mengambil langkah yang baik untuk kesehatan aanda.

Baca juga : Cara Alami Mengobati Penyakit Hepatitis

Gejala dan Penyebab Penyakit Diabetes Mulai Paling Ringan

Blog Dokter - Bicara dengan penyakit diabetes tentunya Andapasti akan langsung teringat dengan "penyakit gula" dan "obesitas", diterima atau tidak memang penyakit diabetes lebih banyak menyerang mereka yang memiliki bentuk tubuh besar cenderung kelebihan lemak. Penyakit ini memilki 3 kriteria khusus, dimana di setiap kriteria memilki penyebab dan gejala yang berbeda. Penyakit ini sangat besar kaitannya dengan kondisi hormon insulin, seseorang yang memilki riwayat penyakit diabetes cenderung memilki masalah pada hormonnya, dimana hormon yang seharusnya bekerja dengan baik justru mengalami hambatan sehingga dan cenderung melambat yang pada akhirnya menyebabkan kenaikan pada gula darah.

Gejala dan Penyebab Penyakit Diabetes Mulai Paling Ringan

Ilustrasi kehausan karena mengalami penyakit diabetes

Dalam gejala diabetes tipe 1, yang kemungkinan besar menyerang anak-anak dengan kualitas kinerja hormon insulin yang rendah mengakibatkan penigkatan jumlah kadar gula dalam darah. Selanjutnya diabetes tipe 2 yang lebih banyak menyerang pada mereka yang sudah berumur, dikarenakan kualitas hormon insulin untuk mengerjakan tugasnya mengalami penurunan sehingga kadar gula darah lebih mudah untuk mengalami peningkatan, sedangkan mereka yang tengah menjalani masa kehamilan bisa saja terserang diabetes tipe 3. 

Diabetes bisa menjadi penyakit ancaman karena secara perlahan-lahan akan membuat tubuh Anda sampai Anda tidak mampu lagi mengatasinya,  untuk itu simaklah beberapa gejala dan penyebab penyakit diabetes secara umum di bawah ini:

Apa Anda mudah sekali merasakan lelah?. Penumpukan glukosa yang terjadi di dalam tubuh akibat dari kinerja hormon insulin yang memburuk,  bisa menyebabkan tubuh Andamudah merasa lemas, sehingga cepat lelah meskipun sebenarnya Andatidak melakukan pekerjaan apa pun selain membaca buku.

Kulit kering. Diabetes bisa membuat fungsi kelenjar keringat terpengaruhi, kulit Anda yang pada awalnya halus bisa berubah menjadi kering ketika gejala dan penyebab penyakit diabetes itu muncul. Hal ini tidak lain karena adanya neuropati perifer, asal mula mengapa fungsi dari kelenjar keringat terpengaruh.

Mudah sekali merasa haus. Apa Andaseringkali mengalami gejala ini? Setiap saat, setelah beberapa menit kemudian sehabis minum, Anda kembali merasakan haus,  hal ini terjadi karena gijal menyerap hampir sebagian besar cairan  dalam tubuh, sehingga itulah mengapa Anda mudah kehausan.Penyembuhan luka kecil pun bisa sangat lama. Jika Andamengalami hal ini, kemungkinan besar ini adalah gejala dan penyebab penyakit diabetes menggerogoti tubuh Anda. Hormon insulin yang tidak dapat mengerjakan tugasnya dengan baik ikut mempengaruhi kinerja sistem kekebalan tubuh yang mana menjadi lemah serta menjadikan proses penyembuhan pada luka yang kecil sekali pun mengalami hambatan. 

Oleh karena itu, ketika Anda merasakan kondisi yang tidak biasa pada tubuh seperti yang dijelaskan di atas, segera periksakan diri ke dokter agar penyakit diabetes yang kemungkinan besar Anda derita tidak berkembang semakin parah.

Baca juga : 7 Minuman Menyehatkan Bagi Penderita Diabetes

Daftar Harga Tiket Masuk di Wisata Bahari Lamongan {WBL} Jawa Timur

Setelah membaca artikel sebelumnya yang membahas tentang Wisata Bahari Lamongan tentu anda sudah mengetahui ada apa saja atau wahana apa saja yang bisa dinikmati selama di lokasi wisata tersebut, untuk lokasinya juga sudah di bahas sebelumnya, dan sekarang saya akan membahas tentang daftar harga tiket masuk di WBL.
Untuk bisa masuk ke Wisata Bahari Lamongan dan menikmati fasilitas yang sudah disediakan, tentu sebelumnya anda diharuskan untuk membeli tiket terlebih dahulu. Untuk harga tiket masuknya bervariasi dan tentunya cukup murah untuk bisa berada di lokasi wisata yang banyak terdapat fasilitas serta hiburannya.
Informasi harga tiket masuk yang saya tulis disini merupakan harga tiket yang berlaku mulai tanggal 3 februari 2014. Berikut daftar harga tiket masuk di Wisata Bahari Lamongan serta keterangannya:

Tiket	Hari	WBL	WBL + Maharani Zoo & Goa
Weekday	Senin - Kamis	Rp. 55.000	Rp. 70.000
Weekend	Jumat - Minggu, Musim Libur WBL, dan Hari Besar	Rp. 75.000	Rp. 100.000

Keterangan:
Pada hari biasa antara Senin sampai dengan Kamis untuk harga tiket di WBL saja Rp. 55.000 jika membeli tiket WBL plus Maharani Zoo & Goa dengan harga Rp. 70.000.
Pada hari Jumat sampai dengan Minggu serta hari libur WBL dan Hari Besar Nasional tiket masuk di WBL saja seharga Rp. 75.000 jika membeli tiket WBL plus Maharani Zoo & Goa harganya Rp. 100.000.

Harga Tiket Masuk di Maharani Zoo & Goa (MZG)
Pada hari Senin - Kamis tiketnya seharga Rp. 35.000
Pada hari Jumat - Minggu, hari libur WBL, hari besar nasional harga tiket Rp. 45.000

Untuk ketentuannya:

1. Dilarang Membawa Makanan
2. Anak-Anak Dengan Tinggi Badan lebih dari 85 Cm dikenakan tiket penuh
3. Buka Setiap Hari Mulai Pukul 08.30 s/d 16.30 WIB
4. Tiket Dipakaikan Oleh Petugas
5. Tiket Yang Sudah Dibeli Tidak Dapat Dikembalikan
6. Tiket Tidak Dapat Di Wakilkan
7. Tiket Tidak Boleh Rusak / Terbuka
8. Tiket Berlaku Sehari Penuh Selama Tanggal Kunjungan

Demikian daftar harga tiket di Wisata Bahari Lamongan serta keterangannya yang bisa saya sampaikan disini. Perlu diingat bahwa harga tiket diatas mungkin bisa berubah setiap saat, pada saat saya mendapatkan informasi harga tiket dan ketika saya menulis artikel ini masih dengan harga seperti diatas.

Wisata Bahari Lamongan [WBL] di Provinsi Jawa Timur

Wisata Bahari Lamongan atau yang lebih dikenal dengan singkatan WBL memang menjadi tujuan wisata paling favorit dan paling sering dikunjungi oleh setiap wisatawan. Salah satu tempat wisata yang berada di provinsi Jawa Timur yang lebih tepatnya di daerah Lamongan ini telah menjadi objek wisata bahari yang terkenal yang dimiliki Kabupaten Lamongan. Setiap hari banyak pengunjung yang datang untuk menikmati hiburan-hiburan disana apalagi jika pada saat liburan pasti tempat tersebut sudah bisa dipastikan banyak pengunjung entah itu dari wilayah Jawa Timur sendiri atau dari luar provinsi seperti Jawa Barat, Jawa Tengah maupun lainnya.

Wisata Bahari Lamongan [WBL] ini sudah dibuka sejak bulan November 2004 yang dibangun di lokasi yang dulu dikenal dengan Pantai Tanjung Kodok. Letak Wisata Bahari Lamongan sangat strategis karena berada di jalur pantura antara Surabaya dengan Tuban, yang lebih tepatnya lokasinya berada di Kecamatan Paciran, Kabupaten Lamongan, Provinsi Jawa Timur. Lokasi wisata WBL juga berdekatan dengan sejumlah objek wisata lainnya yaitu Makam dan Museum Sunan Drajat, Gua Maharani, Tanjung Kodok Resort, dan Makam Sunan Sendang Duwur. Jika anda juga ingin mampir ke tempat pelelangan ikan yang sangat dikenal di Provinsi Jawa Timur, anda bisa menuju ke arah barat dari lokasi Wisata Bahari Lamongan, karena tempatnya juga tidak jauh sekitar 6km.

Wisata Bahari Lamongan memiliki beberapa wahana unggulan yang bisa dinikmati oleh pengunjung disana yaitu Gua insectarium, Istana Bawah Laut, Texas City, Paus Dangdut, Istana Bajak Laut, Anjungan Wali Songo, Tembak Ikan, Space Shuttle, dan Rumah Kaca, selain wahana unggulan tersebut juga terdapat wahana lainnya yang juga menarik. Semua wahana tersebut bisa anda nikmati selama berada di lokasi WBL. mungkin bagi anda yang suka berwisata bersama keluarga tercinta dan anak-anak kesayangan anda, tentu Wisata Bahari Lamongan bisa anda jadikan spot wisata untuk melengkapi suasana wisata anda.
Banyak fasilitas yang bisa anda dapatkan ketika berada di objek wisata terkenal Wisata Bahari Lamongan, diantaranya yaitu;

• Waterboom
• Taman Kaca
• Jet Coaster
• Bumper Car
• Isatana Boneka
• Mini Train
• Mini Bumper Boat
• Mini Bumper Car
• Mini Columbus
• Rumah Sakit Hantu
• Permainan Air
• Galeri Kerang dan Kapal
• Bioskop Desperado
• Paus Dangdut
• Space Shuttle
• Tembak Air
• Motocross
• Playground Remaja
• Playground Pasir
• Rumah Kucing
• Anjungan Wali Songo
• Kolam Renang Air Laut
• Kolam Renang Air Tawar
• Samba Jet
• Crazy Car
• Rotary Coaster
• Taman Berburu
• Drop Zone
• Gua Insectarium
• Tagada
• Sarang Bajak Laut
• Bioskop 3D

Selain wahana wisata diatas, sekarang anda juga bisa mengunjungi Maharani Zoo karena saat ini Wisata Bahari Lamongan telah diperluas hingga mencakup Gua Maharani dimana Gua Maharani sekarang tidak hanya menjadi objek wisata Gua saja akan tetapi telah dikembangkan sebagai  tempat rekreasi kebun binatang dan juga berubah nama menjadi Maharani Zoo & Goa.
Demikian ulasan tentang Wisata Bahari Lamongan yang bisa saya sampaikan di artikel ini berdasarkan informasi yang saya dapatkan. Jika anda juga ingin mengetahui tentang harga tiket masuknya, silahkan anda baca artikel berikutnya tentang Harga Tiket Masuk Wisata Bahari Lamongan.

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Kandungan Buah Naga

Seperti yang kita tahu bahwa buah naga yang bisa tumbuh subur di hampir semua wilayah di Indonesia ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Bagaimana tidak, kandungan yang ada di dalamnya sangatlah lengkap meliputi serat, kalori, protein, fosfor, karbohidrat, vitamin (B1, B2, B12), zat besi dan juga air. Untuk anda yang sampai saat ini belum pernah mencicipi buah yang satu ini, sekedar informasi bagi anda bahwa rasa dari buah ini adalah manis ditambah kandungan airnya yang cukup banyak. Di samping itu untuk jenis daging buah naga yang kebanyakan tumbuh di Indonesia sendiri ada 2 warna yaitu berwarna putih dan merah.

Beberapa Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Tubuh

Setelah mengetahui apa saja kandungan yang ada di dalamnya, sekarang kita akan membahas khasiat dari buah naga itu sendiri bagi kesehatan tubuh kita. Jadi pada dasarnya buah naga ini bisa kita konsumsi dengan 2 cara, yang pertama dengan mengonsumsinya langsung ataupun bisa juga dengan menjadikannya minuman. Sebenarnya tidak hanya daging buahnya saja yang bisa kita manfaatkan melainkan kulit buahnya ternyata juga bisa di olah sedemikian rupa untuk menyembuhkan beberapa penyakit. Nah, langsung saja bagi anda yang ingin mengetahui manfaatnya, anda bisa menyimak informasi berikut ini :

• Mampu mencegah kanker

Dengan kandungan antioksidan yang banyak di dalam buah naga, maka sudah semestinya buah ini bisa kita andalkan untuk mencegah kanker. Adapun caranya bisa dengan memblender 500gram daging buah dan kita jadikan sebagai minuman rutin setiap hari.

• Mampu menjaga kesehatan jantung

Apabila kita rajin olahraga dan di barengi dengan mengonsumsi buah naga setiap hari, tentu kesehatan jantung kita juga akan semakin terjaga. Hal ini disebabkan oleh kandungan vitamin C , B1, B2 dan B12 di dalamnya yang sangat banyak sehingga sangat bermanfaat untuk menjagakesehatan jantung kita.

• Mampu mencegah diabetes melitus

Kita tahu bahwa apabila kita memiliki kebiasaan pola makan yang salah, maka itu bisa memicu terkena diabetes melitus. Dengan demikian, maka sebaiknya kita konsumsi buah naga karena buah ini memiliki peran penting untuk mencegah kita terkena penyakit diabetes.

• Mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Dengan mengonsumsi buah naga setiap hari, maka sistem kekebalan tubuh kita juga akan bertambah, sehingga kita tidak akan mudah terserang penyakit. Hal tersebut dipengaruhi oleh kandungan vitamin C di dalam buah naga yang sangat banyak. 

• Merawat kulit

Bagi anda yang ingin memiliki kulit cerah dan halus, maka anda tidak perlu khawatir lagi. Sebab dengan memanfaatkan buah naga sebagai masker wajah dan kulit, maka kulit cerah dan halus bisa anda dapatkan. Jangan lupa juga untuk mengonsumsi buah naga sebagai minuman sehat setiap harinya.

• Menyehatkan mata

Mungkin kita sering mendengar bahwa untuk menyehatkan mata maka kita harus mengonsumsi wortel, tapi perlu anda ketahui juga ternyata buah naga juga tidak kalah efektif untuk membantu menyehatkan mata kita.

• Menghambat penuaan dini

Buah yang sangat kaya dengan antioksidan ini tentu juga bisa kita andalkan untuk menghambat proses penuaan dini. Dengan begitu, kita bisa lebih terlihat awet muda.

Jadi itulah informasi mengenai khasiat buah naga yang ternyata sangatlah banyak dan mungkin belum kita ketahui sebelumnya. Untuk anda yang ingin terlihat lebih sehat, maka mulai sekarang anda bisa menerapkan pola hidup sehat dan pastinya dengan mengonsumsi buah naga sebagai menu sehat sehari-hari.

Museum Satria Mandala

Jangan sekali-kali meninggalkan sejarah, itulah kalimat yang sepertinya sangat cocok sebagai lencana untuk di sematkan di depan museum-museum Indonesia, salah satunya adalah museum Satria Mandala, yaitu museum yang menyimpan berbagai saksi bisu deretan sejarah Nusantara Indonesia, serta menggambarkan kiprah sejarah perjuangan bangsa Indonesia dalam rangka merebut dan mempertahankan Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI)dalam waktu yang cukup panjang dengan pengorbanan jiwa dan raga maupun harta benda yang tak ternilai harganya. Cerita dan gambaran Perjuangan bangsa Indonesia dengan kiprah Tentara Nasional Indonesia (TNI) sebagai intinya, berjuang secara bahu membahu dalam peta perjalanan bangsa Indonesia. 

Di dalam sejarah, TNI mempunyai peran penting dalam meningkatkan semangat juang dan semangat memperkuat jati diri bangsa serta semangat mempertahankan sendi-sendi serta urat nadi Negara Kesatuan Republik Indonesia. sebagai garda terdepan dalam merebut dan mempertahankan kemerdekaan Republik Indonesia, TNI mempunyai sejarah dan latar belakang yang panjang, yang semua itu bisa dituturkan dan digambarkan melalui Museum-museum, monumen, dan bait-bait tulisan sejarah yang hanya segelintir dibandingkan keadaan yang sebenarnya pada waktu masa lalu.

Museum-museum, monumen, dan perpustakaan, menyajikan peninggalan sejarah perjuangan bangsa Indonesia, dalam merebut, mempertahankan, dan mengisi kemerdekaan melalui 

diorama-diorama, peninggalan sejarah dan ribuan saksi bisunya yang menggambarkan tentang kejayaan Nusantara dan cita-cita mempersatukan bangsa tersaji di Museum Keprajuritan Indonesia ini. 

Museum Satria Mandala terletak di Jalan Jenderal Gatot Subroto no.14, Jakarta Selatan. Gedung museum ini sebelumnya dikenal sebagai Wisma Yaso yaitu tempat kediaman Ratna Sari Dewi Soekarno dan tempat Bung Karno disemayamkan sebelum dimakamkan di Blitar, Jawa Timur.

Di museum ini tersimpan berbagai benda sejarah yang berkaitan dengan perjuangan Tentara Nasional Indonesia (TNI) dari tahun 1945 sampai sekarang, seperti aneka senjata berat maupun ringan, peluru dari berbagai jenis ukuran, atribut ketentaraan, panji-panji dan lambang-lambang di lingkungan TNI, kendaraan perang seperti tank dan panser, berbagai jenis pesawat terbang yang masih tampak kewibawaannya pada masa lalu. Satu diantaranya adalah pesawat Cureng yang pernah diterbangkan oleh Agustinus Adisutjipto serta tandu yang dipergunakan Panglima Besar Jenderal Sudriman saat bergerilya melawan penjajah yang konon tandu ini diperkirakan telah menempuh jarak lebih dari 1.000 km.

Di dalam museum terdapat 74 diorama yang menggambarkan peranan TNI dalam membela dan mempertahankan Negara Kesatuan Republik Indonesia (NKRI). Satu diantaranya adalah diorama yang menggambarkan tentang Pertempuran Surabaya pada tanggal 10 November 1945. Masih dalam kompleks Museum Satriamandala terdapat Gedung Waspada Purbawisesa menyajikan diorama yang menggambarkan perjuangan TNI bersama-sama rakyat menumpas gerombolan separatis pada tahun 60-an. Selain diorama, dipamerkan pula dokumen, peta operasi, dan benda-benda relik lainnya. 

Alamat:

MUSEUM SATRIAMANDALA

Jl. Gatot Subroto Kav.14 Jakarta Selatan 12710 Telp. 021-522 7946

Tiket: Rp 2.500

Sebagai Penutup Pidato Jendral Soedirman 

Sebagai Berikut

Informasi dan Tips merawat bayi

Sebagai orang tua, hadirnya sang buah hati memang merupakan saat yang paling di nanti-nanti. Akan tetapi bagi mereka pasangan muda yang masih belum memiliki pengalaman dalam merawat bayi, tentu hal ini juga akan menjadi kendala tersendiri. Sebab bagaimanapun sang buah hati haruslah mendapatkan perawatan yang tepat baik secara fisik maupun mental agar tumbuh kembang bayi bisa tetap optimal serta kesehatannya juga terjamin.

Baca Juga : Tips Menjaga Kesehatan Kehamilan

Cara merawat bayi dengan tepat

Berbicara mengenai seorang bayi, maka salah satu yang harus kita perhatikan adalah asupan makanannya. Sebab bayi yang masih kecil tentu belum bisa mengenal makanan kecuali ASI. Oleh karena itu kita sebagai orang tua harus benar-benar memperhatikan hal ini. Nah, bagi anda khususnya para ibu ada beberapa hal yang perlu anda ketahui mengenai cara merawat bayi secara tepat seperti berikut ini :

• Memberikan ASI ekslusif selama 6 bulan pertama

Jadi untuk bayi yang masih baru lahir hingga berumur 6 bulan itu sebaiknya diberikan ASI eksklusif tanpa menyelinginya dengan susu formula. Sebab bagaimanapun ASI itu adalah makanan bayi yang paling baik. Apabila kita lihat kandungan dalam ASI sendiri juga sangatlah lengkap, bahkan semua gizi yang dibutuhkan oleh bayi sudah terkandung di dalamnya. Selain itu juga terkandung zat antibodi yang mampu menjaga kesehatan bayi dari serangan infeksi. Oleh sebab itu pemberian ASI sejak awal hingga 6 bulan pertama sangatlah penting bagi sang buah hati.

• Sebaiknya jangan menidurkan bayi dengan posisi tengkurap

Apabila kita sebagai orang tua sering menidurkan bayi dengan posisi tengkurap, maka demikian ini bisa membahayakan aspirasi sang bayi dan bisa membuatnya tersedak (gumoh). Jadi apabila kita mengabaikannya, tentu bahaya tersebut bisa memicu sindrom kematian. Oleh karena itu ada baiknya apabila usia sang bayi masih di bawah 3 tahun jangan menidurkan bayi dalam keadaan tengkurap.

• Bayi akan sering tidur

Mungkin untuk hal yang satu ini tidak perlu anda khawatirkan, pasalnya pada bulan-bulan pertama seorang bayi memang akan menghabiskan banyak waktunya untuk tidur. Umumnya mereka hanya akan bangun jika merasa lapar atau ada hal yang membuatnya tidak nyaman. Rata-rata mereka akan menghabiskan waktunya kurang lebih 16 jam hanya untuk tidur. Akan tetapi ada baiknya kita sebagai orang tua membangunkannya tiap dua jam sekali untuk memberikannya ASI.

• Jangan mengikatkan bedong ataupun gurita terlalu kencang

Walaupun kita tahu bahwa bedong ataupun gurita untuk menghangatkan kondisi si kecil, akan tetapi jangan sampai kita dalam memakaikannya terlalu kencang. Sebab itu juga bisa membahayakan sang bayi dan juga mengganggu pernapasannya.

• Memandikan bayi dengan baik

Jadi untuk memandikan bayi dengan rentan usia antara 1 hingga 2 Minggu, ada baiknya hanya perlu di lap menggunakan kain yang di basahi saja. Karena apabila tali pusarnya belum lepas dan terlalu sering terkena air maka itu bisa menyebabkan infeksi. Namun bagaimanapun juga kita harus tetap membersihkan bayi selepas buang air kecil maupun besar dengan menggunakan air hangat.

Pada dasarnya mengingat kondisi dan keadaan bayi yang masih kecil, maka diperlukan perawatan yang ekstra. Dengan demikian bagi para orang tua memang sudah seharusnya mengetahui bagaimana cara merawat bayi dengan benar dan tepat seperti yang sudah dijelaskan di atas.

4 Cara Alami Mengobati Penyakit Gondok

Blog Dokter - Penyakit gondok adalah jenis penyakit yang membuat salah satu bagian tubuh membengkak. Hal ini disebabkan oleh kelenjar tiroid yang terletak dibawah pangkal tenggorokan mengalami pembengkakan. Penyakit gondok memberikan rasa sakit yang cukup untuk mempengaruhi mobilitas seseorang menjadi terganggu. Penyakit gondok juga akan membuat penampilan tidak sempurna karena benjolan yang cukup besar terjadi pada bagian bawah telinga. Sehingga cara mengobati gondok sangat perlu diketahui yang dapat berguna saat nanti terserang penyakit semacam ini.

4 Cara Alami Mengobati Penyakit Gondok

Ilustrasi wanita mengalami gondok

Cara mengobati gongok memang berbeda penanganannya dengan jenis penyakit lainnya. Dan juga sangat memerlukan ketelatenan serta kesabaran yang sangat tinggi. Walaupun ilmu sabar merupakan ilmu tingkat tinggi, namun dengan kesabaran segala permasalahan akan terpecahkan termasuk dalam mengobati penyakit gondok.

Berikut ini 4 buah - buahan yang baik dikonsumsi untuk mengobati penyakit gondok:

1. Buah sirsak

Sirsak merupakan jenis buah yang banyak tersedia di Indonesia, buah sirsak ini mempunyai kandungan zat amfisilin yang berfungsi untuk menormalkan kembali kelenjar tiroid yang mengalami pembengkakan. Semakin sering mengkonsumsi buah sirsak maka kesembuhan akan segera datang. 

2. Buah rambutan

Salah satu buah unik ini ternyata mempunyai dampak positif terhadap penyembuhan penyakit gondok. Kandungan gizi pada buah rambutan sangat tinggi, dan mempunyai zat amfisilin yang dapat mengobati penyakit gongok. 

3. Buah pepaya

Selain untuk melancarkan pencernaan, ternyata buah pepaya juga memiliki khasiat bagus untuk seseorang yang sedang mengidap penyakit gondok. Buatlah pepaya dalam bentuk jus, dan konsumsi minimal dua kali sehari sebagai obat penyakit gondok. 

4. Buah manggis

Zat xanthone pada buah manggis mempunyai khasiat untuk menyembuhkan penyakit gondok secara cepat. Hanya dengan mengkonsumsi buah manggis, maka penyakit akan berlangsung membaik. 

Cara mengobati gondok di atas pada prinsipnya mengkonsumsi jenis buah yang mempunyai zat semacam antibiotik yang bermanfaat untuk penyembuhan penyakit gongok. 

Teknik untuk cara alami mengobati gondok hanya dengan memperbanyak konsumsi buah-buahan di atas yang terbukti berkhasiat untuk penyakit gondok secara berkala, maka kelenjar tiroid akan berangsur normal kembali.

Baca juga : 10 Cara Ampuh Menghindari Kanker